帕金森又名震颤麻痹，是一种常见于中老年的神经系统变性疾病，临床上以静止性震颤、运动迟缓、肌强直和姿势平衡障碍为主要特征，我国65岁人群患病率为1700/10万，随年龄增加而升高，男性稍高于女性。
帕金森高发人群特点
1，老年人
平均发病年龄约60岁，且发病率随年龄增长而升高
2，压力大的人
脑力劳动负担重的人是高发人群，性格急躁、压力大
3，接触有毒化学品的人
经常使用、接触杀虫剂，和除草剂等化学用品的人
4，遗传
遗传因素，直系亲属患有此病，患病风险增加 4%-9%
如何预防帕金森
1、尽量避免或减少职业和环境中的有害因素暴露
2、坚持锻炼、作息规律，适当运动可缓解肌肉压力、增加肌肉弹性和活性，有助于促进夜间睡眠
3、在清淡饮食的基础上，多吃果蔬可增加肠蠕动。此外，有研究表明，喝绿茶和咖啡等可降低帕金森病风险
4、早期预防，如有上肢震颤、手抖等早期征兆，及早就医
医生亲诊
国际神经修复学会成员
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简介：宋军，中共党员，临床工作20余年。擅长失眠、抑郁、焦虑、头晕、脑缺血、脑梗塞、帕金森、扭曲痉挛等
神经外科副主任医师
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